Ikvienam ir tiesības būt veselam, spēt brīvi pārvietoties, savās iespēju robežās, realizēt sevi dzīvē, sasniegt savus mērķus un būt apmierinātam ar sevi. Tikai cik daudzi patiešām to vēlas un ir gatavi strādāt pie tā, lai to sasniegtu?
Rūpes par sevi ir cilvēka fundamentāla vajadzība, ko jāpraktizē dienu no dienas, lai izveidotos veselīga attieksme un atbildības sajūtas veidošana pret savu ķermeni un garu. Sevis cienīšana un rūpēšanās dod papildus enerģiju un milzīgu iespēju paaugstināt savu dzīves kvalitāti, dodot iespēju būt ne tikai veselam un laimīgam., bet dod iespēju sevi attīstīt arī citās dzīves jomās.
Fizioterapija ir ļoti pateicīga un universāla rehabilitācijas metode, kura spēj piemeklēt un dot ikvienam , individuālu un speciāli pielāgotu ārstēšanas, slimību profilakses vai sporta treniņa plānu, kas spēj attīstīt, uzlabot un koriģēt gan ķermeni, gan kā organismu kopumā.
Esmu sporta fizioterapeite, aktīva un veselīga dzīvesveida sekotāja. Esmu pārliecinājusies, ka kustība, mērķtiecīgs darbs un ticība saviem spēkiem spēj paveikt brīnumaini daudz, vienīgais, kas tiek prasīts no Tevis ir darbs, regulārs un pacietīgs darbs ar sevi. Taču pavisam noteikti, tas ir ieguldījuma vērts !
Piedāvāju :
Individuālas konsultācijas
Vingrojumu kompleksa izstrāde
Ārstnieciskā vingrošana (individuāli, vai grupās)
Funkcionālais treniņš (ķermeņa formas koriģēšanai)
TRX treniņš
Kinezioloģiskā teipošana
Jautājumi / Atbildes